Dormir bem – a importância e benefícios
Saiba quais são os benefícios da prática para a saúde Embora algumas pessoas achem que dormir é “perda de tempo”, o sono é fundamental para…
Auto cuidado
Auto cuidado. Prevenção é Saúde.
Remédios, que cuidados devemos ter?
A dose de remédio A quantidade de remédios varia conforme a doença e pode não ser a mesma indicada na bula. O médico deve informar qual é…
Auto Cuidado – o que você precisa saber
Auto Cuidado é o que cada pessoa faz por si mesma: levantar, tomar banho, vestir-se, alimentar-se, tomar seus remédios, andar, descançar, ler, assistir tv e…
Fumantes têm até o triplo de chance de sofrer de asma
Pesquisa mostra que muitos dependentes começam a fumar antes do diagnóstico de asma. A dependência do cigarro pode estar mais ligada à asma do que…
Atividade cerebral pode ajudar no combate ao fumo
Estudo de uma universidade americana mostrou que o cérebro de alguns fumantes se comporta de maneira diferente ao receber mensagens para deixar o vício Washington…
Salto alto é um dos grandes vilões da saúde postural
Sapato mais indicado: aquele que os pés tem uma distribuição mais adequada Uma das grandes vilãs dos brasileiros é a dor nas costas, provocada pela…
O calor e a dengue vem aí. ADOTE essa ideia!
Como matar mosquitos de dengue ecologicamente SERVE PARA QUALQUER MOSQUITO, ATÉ O COMUM “PERNILONGO” Para ajudar com a luta contínua contra os mosquitos da dengue…