É seguro ovos cozidos no microondas?
Se você reaquecer os ovos cozidos no microondas há um alto risco de o ovo explodir. A última coisa que você quer é limpar a bagunça…
Alimentação Saudável
Alimentação Saudável. Prevenção é Saúde. Site Orientações Médicas.
Pratos com ovos, mais saudáveis
Pratos com ovos mais saudáveis, elaborado por nutricionista A especialista insiste em não abrir mão das gemas. Contêm, entre outras coisas, lecitina, que é boa…
Kefir como dessorar
O que significa dessorar Separar ou retirar o soro, transformar em soro, derramar o soro. Esse processo vai ser feito para separar o soro do…
Alimentação adequada e saudável
10 passos para uma alimentação adequada e saudável GUIA ALIMENTAR PARA A POPULAÇÃO BRASILEIRA 1) Fazer de alimentos in natura ou minimamente processados a base…
Quais frutas diabético pode comer?
Qual a quantidade de frutas o diabético pode comer? A pergunta não é quais frutas diabético pode comer? As frutas são fontes de carboidratos simples…
Tabela de calorias de Frutas
Calorias de frutas As Frutas e suas calorias são: Abacate meia unidade 200g = 324 calorias Abacaxi uma fatia 100g = 49 calorias Abacaxi em…
Tabela de calorias de Laticínios
Calorias de Laticínios Creme de leite 100g = 252 calorias Coalhada unidade = 128 calorias Iogurte com mel unidade = 203 calorias Iogurte natural desnatado…
Tabela de calorias de Cereais, tubérculos e grãos
Calorias de Cereais, tubérculos e grãos Amêndoa unidade 3g = 19 calorias Amendoim 100g = 595 calorias Aveia em flocos 1 c sopa 15g =…
Tabela de calorias de Pão
Calorias de pão Panetone uma fatia de 100g = 283 calorias Pão de queijo unidade (60g) = 75 calorias Pão francês de l00g = 290…