Dieta saudável para manter o controle do colesterol
Apesar de serem vistos como vilões, o colesterol e os triglicerídeos são dois tipos de gorduras essenciais para o organismo. O primeiro é necessário para a…
Graduada pela Faculdade de Medicina de Campos - RJ Especialização em Medicina Preventiva pela Escola Nacional de Saúde Pública da Fundação Oswaldo Cruz - Ministério da Saúde - RJ. Graduada pela Universidade Católica de Lyon, França, como Engenheira de Desenvolvimento Local. Médica do Trabalho. Especialista em Medicina de Família e Comunidade CRM-PR 10259
Apesar de serem vistos como vilões, o colesterol e os triglicerídeos são dois tipos de gorduras essenciais para o organismo. O primeiro é necessário para a…
Favorecem o NÃO aumento de ácido úrico os alimentos abaixo: arroz branco, massas, sagu, fubá, frutas e sementes (todas exceto coco, nozes, amendoim, castanha-do-pará e…
AUMENTAM o ácido úrico e devem ser evitados !!! sardinha, cerveja, arenque, suco de frutas (eles não contêm purinas, mas são ricos em frutose, o que…
Altos níveis de ácido úrico no sangue, condição que pode levar ao desenvolvimento de gota Dor articular intensa com calor e vermelhidão, principalmente no dedão…
Doença ocorre por deficiência ou ausência de enzima que quebra o leite Problema pode ser congênito ou surgir com o processo de envelhecimento. Um simples…
Hipertensos Quem tem pressão alta deve evitar o consumo exagerado de sal, gordura, carnes defumadas e temperos industrializados. Para essas pessoas, alimentos ricos em cálcio…
O fim do ano é o momento em que a maioria das pessoas resolve sair da dieta para aproveitar ao máximo as ceias de Natal…