Trabalhar muitas horas seguidas contribui para aumento de peso.
É o que aponta pesquisa feita na Universidade Monash, Austrália, puiblicada no International Journal of Obesity.
A pesquisa avaliou dados de 9.276 mulheres entre 40 e 50 anos de idade que estavam inscritas no Estudo Longitudinal Australiano sobre Saúde da Mulher.
Após dois anos, 55% das participantes haviam ganho 1,5% do peso inicial.
Observou-se ainda que as mulheres que trabalhavam mais de 49 horas por semana apresentaram maior propensão a fumar, consumir bebida alcoólica e a vida sedentária.
Para a Nocole Au, coordenadora do estudo, “é preciso rever a jornada de trabalho e incentivar os trabalhadores em geral, em especial, as mulheres, à prática regular de atividades físicas”.
Fonte: R7.com
