Prevenção em saúde é o melhor remédio. Autocuidado previne doenças e mantém seu organismo sadio.
Atenção para os seguintes cuidados no Aleitamento Materno Para contribuir com o sucesso no Aleitamento Materno, vamos analisar os seguinte itens: 1. Ingurgitamento mamário: É… Continue a ler »Cuidados no Aleitamento Materno
Uma boa técnica de amamentação é indispensável para sucesso no aleitamento materno, uma vez que previne o trauma nos mamilos e garante a retirada efetiva… Continue a ler »Técnica de amamentação no Aleitamento Materno
O Aleitamento Materno é de suma importância para o bebê, a criança recém nascida. São inúmeras as vantagens do aleitamento materno. Além disso, o aleitamento… Continue a ler »Vantagens do Aleitamento Materno
Ninguém pode parar de fumar por você! Beba muitos líquidos e faça refeições leves: isso ajuda você a eliminar todos os resíduos tóxicos do seu… Continue a ler »Parar de fumar é uma decisão sua!
Você pode optar pelo método para parar de fumar imediato, ou método gradual. Parada Imediata Você marca uma data e nesse dia não fumará mais… Continue a ler »Dicas e métodos para parar de fumar
Ganhos e benefícios ao parar de Fumar Liberte-se! Cigarro: uma prisão? Sabendo dos ganhos e benefícios ao parar de fumar, você tem mais chances para… Continue a ler »Ganhos e benefícios ao parar de fumar cigarro
Fumar cigarro pode causar: impotência sexual no homem; complicações na gravidez; aneurismas arteriais; úlcera do aparelho digestivo; infecções respiratórias; trombose vascular. As doenças cardiovasculares e… Continue a ler »Doenças que o cigarro pode causar