Prevenção em Saúde

Evitando a má postura no computador Postura correta no computador Digitação Na digitação evite realizar o mesmo movimento com as mãos durante muito tempo, procure… Continue a ler »Postura no computador

Má postura provocam lesões na coluna vertebral ou nos discos inter-vertebrais Má postura, dor na costa, estão vinculadas à lesões da coluna vertebral. Dependendo da… Continue a ler »Má postura consequência de dor nas costas

Coluna e postura e dor na costa Dor na costa podem representar doenças e precisam ser tratadas, cuidando da coluna e postura. A coluna vertebral… Continue a ler »Dor na costa é evitada cuidando da coluna e postura

Importância do exame dos testículos Assim como a mulher faz o auto exame de mamas todos os meses, os homens também devem fazer este auto… Continue a ler »Exame dos testículos previne o câncer de testículos

Câncer de pele O câncer de pele é o tipo de câncer mais frequente no Brasil e no mundo. Começa a se desenvolver a partir… Continue a ler »Evite o câncer de pele: faça autoexame de pele

Autocuidado é Qualidade de vida Autocuidado é cuidar-se de si mesmo, buscar quais são as necessidades do corpo e da mente, melhorar o estilo de… Continue a ler »Autocuidado é a melhor opção para qualidade de vida

Deve ser feito em um local bem iluminado, diante do espelho. O objetivo é identificar lesões precursoras do câncer de boca. Devem ser observados sinais… Continue a ler »O auto-exame de boca previne o câncer de boca.