Obesidade e câncer de mama
Mulheres obesas têm 2,57 mais chances de ter câncer de mama, principalmente após a menopausa e idade média de 56 anos. A constatação é dos…
Coma frutas !!!
Dez razões para comer frutas Ajudam nossa hidratação. O seu alto teor de água facilita a eliminação de toxinas do nosso organismo e ajuda-nos a…
Beba água. Evite sal.
Recomenda-se que consumo diário de água seja, pelo menos, entre 2 a 2,5 litros (considerando-se que 20% seja proveniente dos alimentos). Isto seria equivalente a…
Alimentos previnem e curam doenças
Em vez de remédios, médico recomenda alimentos “Os alimentos não só previnem, como curam doenças”. A frase é do cardiologista e nutrólogo Lair Ribeiro que…
Duas taças de vinho pode fazer mal?
Reduzir consumo diário de álcool melhora doença coronária, mostra estudo A redução do consumo diário de álcool diminui os riscos de doença coronária, de pressão…
Previna o diabetes: mude seus hátibos
Mudança de hábitos e perda de peso podem prevenir o diabetes A participação ativa do paciente é fundamental no tratamento do diabetes. O controle da…
Enxaquecas em criança
O que são as enxaquecas? É um tipo de dor de cabeça usualmente muito intenso e que pode incapacitar a pessoa que sofre deste problema.…