1- Durma pelo menos oito horas e tente acordar sem despertador. “Ele é uma agressão ao organismo”. 2- Alimente-se em pequenas quantidades a cada três… Continue a ler »Os onze mandamentos de Nuno Cobra, preparador físico.
O que uma exuberante gargalhada contém? A ciência quis saber. Nessa empreitada, primeiro percebeu e depois comprovou que o riso não só transmite alegria de… Continue a ler »Bom humor faz bem à saúde!…
Agência Brasil BRASÍLIA (agosto/2010) – O Ministério da Saúde calcula que 8,8% das 72 mil pessoas que adquirem a tuberculose por ano no Brasil não… Continue a ler »Tuberculose tem remédio
Os órgãos fiscalizadores de trânsito estão autorizados a multar motoristas que transportarem crianças sem assentos que tenham o selo do Instituto Nacional de Metrologia, Normalização… Continue a ler »Pela segurança das crianças no trânsito
Os males do cigarro Você sabia que: Os fumantes comparados aos não fumantes apresentam: Parar de fumar, entenda por quê Tem mais, veja: Doenças que… Continue a ler »Cigarro, Não!
Insônia relacionada com a alimentação Se você é uma das pessoas que sofre com a insônia ou as noites mal dormidas, saiba que a sua… Continue a ler »Alimentação e insônia
O simples cuidado de ingerir mais vegetais frescos, crus, além de alimentos mais integrais, já impede notavelmente o desenvolvimento de dificuldades renais. Bons exemplos são… Continue a ler »Cuide bem dos seus rins