Como ocorre a queima calórica?
As funções vitais do nosso corpo, o metabolismo e os movimentos realizados no dia a dia são papéis naturais do organismo e necessitam de energia…
Planeje seu emagrecimento
1. Faça um diário alimentar. Você vai aprender a se conhecer melhor e a administrar sua alimentação. 2. Maximize a percepção da alimentação evitando a…
Como manter-se jovem
1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura. Deixe que os médicos se preocupem com…
Fitoterapia na Atenção Básica em Londrina
Depressão e ansiedade leves, insônia, dores crônicas, pedra nos rins, lesões e inflamações de boca, infecções de repetição, algumas doenças digestivas e respiratórias, dores nas…
A arte de calar
Mahatma Gandhi, a arte de calar O silêncio é um momento em que a criatura se cala, mas o espírito fala. Calar sobre sua própria…
Poesia e Tuberculose
Febre, hemoptise, dispneia e suores noturnos A vida inteira que poderia ter sido e que não foi. Tosse, tosse, tosse. Mandou chamar o médico: –…
Coisas importantes para a nossa vida
1. DIFICULDADE DE PERDER PESO O que está faltando: ácidos graxos essenciais e vitamina. Onde obter: semente de linhaça, cenoura e salmão – além de…