Auto cuidado. Prevenção é Saúde.
Cuidado com remédios contra insônia e ansiedade: pode aumentar o risco de mortalidade Segundo um estudo publicado no Canadian Journal of Psychiatry, esses medicamentos afetam a… Continue a ler »Soníferos e remédios para ansiedade aumentam risco de mortalidade
Água !!! 75% dos americanos são cronicamente desidratados (provavelmente isso se aplica à metade da população mundial). Em 37% dos americanos, o sentimento de sede… Continue a ler »Água ou coca-cola?
CALORIAS. São o combustível de nosso corpo. É tudo que o organismo absorve e gasta diariamente. São ingeridas através do que comemos, como pães ,… Continue a ler »Contando calorias
1. DIFICULDADE DE PERDER PESO O que está faltando: ácidos graxos essenciais e vitamina. Onde obter: semente de linhaça, cenoura e salmão – além de… Continue a ler »Coisas importantes para a nossa vida
Preste atenção em sua saúde O resfriado escorre quando o corpo não chora. A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.… Continue a ler »Alerta na porta do consultório
Eliminar o mosquito da dengue Prevenir é a melhor forma de evitar a dengue, zika e chikungunya. A maior parte dos focos do mosquito está… Continue a ler »Eliminar o mosquito da dengue. Ajude e siga estas dicas
Nenhuma fórmula medicamentosa substitui hábitos de vida saudáveis, como atividade física regular, alimentação balanceada, exames preventivos, não fumar, beber moderadamente e gerenciar as pressões do… Continue a ler »Como ter uma vida saudável